香蕉是香蕉我們?nèi)粘Ｈ粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種水果，吃起來香甜軟糯，不能不好且有很高的和什和酸營養(yǎng)價(jià)值，可以說是起吃老少皆宜，但是奶起吃香蕉也有一些事項(xiàng)需要注意，大家需要清楚香蕉不能和什么一起吃，脾胃一起吃會引起反作用，容易危害到身體。腹瀉

香蕉不能和什么一起吃

1、種相酸奶

很多人吃香蕉的克食科網(wǎng)時(shí)候喜歡和酸奶一起搭配，其實(shí)兩者不宜一起食用，物養(yǎng)他們都有促進(jìn)腸胃蠕動的生百功能，如果一些脾胃虛寒容易腹瀉的香蕉人一起食用了，可能會導(dǎo)致腹痛、不能不好腹瀉等癥狀。和什和酸此外不建議空腹喝酸奶，空腹的時(shí)候?yàn)榱Φ奈杆釓?qiáng)度大，乳酸菌很難存活，降低了酸奶的功效，這時(shí)和香蕉一起吃對身體沒有好處。

2、紅薯

紅薯的纖維含量很高，是一種比較難消化的食物，香蕉中則富含大量的膳食纖維，紅薯和香蕉吃完之后容易脹肚子，食物消化慢了長時(shí)間停留在腸胃里還會導(dǎo)致胃堵、反胃酸的現(xiàn)象，嚴(yán)重有可能引起慢性中毒。

3、芋頭

芋頭同樣富含多種營養(yǎng)成分，吃了對身體有好處，但注意不要和香蕉一起吃，和紅薯一樣，一起吃會引起腹脹、中毒。

4、西瓜

西瓜和香蕉不是同季節(jié)的水果，但是在市場還是可以碰到它們，兩者都是寒性水果，一起吃會導(dǎo)致氣虛、腹瀉等癥狀。

5、哈密瓜

腎功能和關(guān)節(jié)類患有疾病的患者注意了，香蕉和哈密瓜中都含有豐富的鉀離子，兩者同食會咋成血液中鉀離子含量過高，這時(shí)心臟會過度舒張、心跳速率過慢，會加重腎功能和關(guān)節(jié)類疾病，對人體危害很大，嚴(yán)重甚至影響生命。

6、土豆

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土豆和香蕉要間隔15分鐘食用，因?yàn)閮烧咄车脑挘脑貢a(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)生成毒素，這類毒素會導(dǎo)致人們長斑點(diǎn)，影響美觀。

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